有人说人生中有三分之一的时间是在卧室里度过的，我认为还是算少了。除了每天的8小时睡眠时间外，我们还有很多事情会在卧室里完成。比如读书，比如玩手机，甚至还可以在卧室里看一场电影。

把卧室说成最重要的一个房间，是一点都不夸张的。既然如此，这个房间就更值得我们用心去装修了。装修是个覆盖范围很广的词，任何一种细节设计，都可以被包含在装修里面。今天我们要说的，仅仅是卧室的外观设计，目的是让卧室看起来更舒服、住起来不难受。

想要做到这两点其实并不容易，我们需要从以下五点入手。

色彩的明暗（深浅）
在选定好的色彩中，加入一点黑色，颜色就变暗了；加入一点白色，颜色就变亮了。这就是色彩的明暗，或者叫深浅。

对于卧室来说，色彩应该暗一些还是亮一些呢？其实这要看我们对房间的定性：房间的功能越单一（比如只有睡觉这一种功能），房间里的颜色就要越暗；反之，如果需要在房间里做很多事，比如儿童房，需要在房间里读书、玩耍，就需要把房间里的颜色做得亮一些。

颜色越暗，就越有利于睡眠。但是过暗的颜色会让房间显得沉闷，在这种房间里做其它事情的时候，也会让人感觉没有精神。

色彩的饱和度（纯度）
色彩的饱和度又叫纯度，向某一种颜色中加入其它颜色（包括黑色和白色），都会降低这种色彩的纯度。现在比较流行的色系叫莫兰迪色系，其实就是将好多种色彩掺杂在一起，使显示出来的色彩的纯度降到很低。

卧室这个房间对色彩的饱和度有很高的要求：饱和度一定要低，而且是越低越好。很多家长喜欢把儿童房里的饱和度设计得很高（如上图），其实这种做法是错误的。饱和度越高，给人的感觉就越热情。相对的，我们看到这些高饱和度的色彩时，也会觉得兴奋。而兴奋，与睡觉这件事显得格格不入。

种类
一个房间里不可能只有一种颜色，一定是多种颜色共存的。关于卧室颜色的种类，要求有两点：

1.色彩种类的总数（不包括黑色和白色），不要超过3种。色彩的种类越多，给空间带来的填充感就越强。同时，种类过多，还会造成空间的碎片感，看起来非常凌乱。

无论我们是在卧室里休息也好，娱乐、学习也罢，相对来说都是比较柔和的活动。这样的活动空间，适合整洁、干净的整体。将空间切碎、填满，不符合卧室行为的要求。

2.无论有几种颜色，每一种颜色的总面积都不应该小于3平米。比如墙面上出现了一幅画，画上有一朵黄色的花朵。这朵花的面积只有零点几平米，但是也算一种颜色。此时我们要做的，就是在其它位置再做几种这样的黄色，使房间内黄色的总面积达到3平米。

只有这样，这一种颜色才算不孤单，才算有呼应。没有呼应的色彩，会让人感到突兀。不仅失去了装饰效果，还会影响整体装修效果的统一。

表面
只有卧室里需要考虑物体表面的触感或者观感：对于卧室来说，任何一个地方的表面，都不应该太平整。甚至有些东西的表面会反光，这样的表面更不要出现在卧室里。

这是因为，卧室里的光线必须要柔和、准确。而反光的东西，会影响光线的传播途径。我们都知道在卧室里放镜子不好——这其实就是表面光滑的一种极端反应，放上镜子，会让人感觉到空间上的错乱。本质上，还是破坏了光线的传播途径。

光线
最后我们说一说光线：明堂暗室，所以卧室里的光线就必须要暗一些吗？当然不是。

过去的时候，卧室就是用来睡觉的。对于睡觉来说，光线当然是越暗越好了。但今天的卧室不可能只有这一种功能，所以对于卧室光线来说，也要变得更加丰富才行。

我们设计卧室光线的原则是：有针对性！需要在卧室里读书，那就专门装一个读书灯。需要在卧室里娱乐，那就专门做一个氛围灯。

做不同的事情，开不同的灯。不同种类的灯具，可以分别控制；不同种类的灯具，照射的范围、亮度、色温等均有不同。按照需求安装灯具，才是卧室光线设计的本质。